wedos

elitefitness - o posilování, stravě, jídelníčku

Informace o posilovani, kulturistice. Popis suplementů. Návody jak zhubnout tuk nebo naopak přibrat svalovou hmotu. Praktické ukázky tréninkových plánů, nabíracích a naopak shazovacích jídelníčků.

{top}